В последние годы наблюдается рост популярности электронных сигарет среди молодых людей, в том числе и у кузбассовцев. Любой человек замечал большое количество вейпшопов на улицах Кемерова, Новокузнецка и других крупных городов и проходящих мимо подростков с «флэшками» в руках. Почему молодёжь курит и к чему это приводит, разобрался корреспондент «АиФ в Кузбассе».
Кто виноват в формировании зависимости?
Мы провели опрос, чтобы выяснить, какую причину курения выделяет сама молодёжь. Итак, опрос показал, что среди 64 проголосовавших курением «одноразок» и вейпов увлекается 39%, большая часть из которых в возрасте от 18-24 лет. Основными причинами зависимости, по мнению респондентов, являются стресс, модный образ жизни и желание бросить курить обычные сигареты. Также «АиФ в Кузбассе» заметил такие ответы, как «скукота» и «окружение», которые приводят человека к зависимости.
Профессиональный психолог, расстановщик Валентина Гайдарова выделяет следующие причины зависимостей от электронных сигарет среди молодёжи:
- Лёгкое и быстрое получение удовольствия. Затянуть «дудку» как метод быстро снять напряжение, отложить неприятные чувства на потом. Из-за большого количества негатива в информационном и социальном пространстве человеку хочется притупить чувство напряжения, причём быстро. Поэтому курение как быстрая разгрузка мозга и расслабление позволяют на недолгое время отдохнуть. Однако этого можно добиться другими методами, более экологичными: занятиями спортом, пробежками, медитациями и т. п.
- Мода. Окружение играет большую роль в жизни человека: оно формирует взгляды, влияет на поведение и, соответственно, задаёт поколению определённые тренды. Молодые люди начинают курить, так как это даёт им чувство значимости и установку «я такой же, как все». Срабатывает так называемый стадный инстинкт: «все курят, и я курю». Это особенно важно подросткам, для которых быть «своим» в окружении – значит получить всеобщее признание.
- Компенсация любви и принятия. Одной из причин курения, да и в целом других зависимостей, является нехватка нежного и материнского тепла. Молодёжи хочется на мгновение побыть беззаботным ребёнком. Это происходит, когда человек не выдерживает нагрузки взрослого человека.
- Чаще всего выкуривание сигарет – это процесс прокрастинации. В мозг идёт сигнал, что нужно сделать что-то важное. И тут же человек вспоминает: «А не выкурить ли мне сигаретку…». И вместо выполнения важных дел идёт курить. Этот процесс очень тонкий, ещё осознаваемый. Но если проанализировать себя, о чём вы думали, прежде чем пойти покурить, то в большинстве случаев вспомните мысль про какое-то действие, которое сделать важно, но хочется отложить.
Чем действительно опасно курение электронных сигарет?
По данным нашего опроса, 30% респондентов считает курение электронных сигарет менее вредным.
«Многие убеждены, что электронные сигареты менее вредны, чем обычные. Это категорически не так! Аэрозоль вейпа или электронной сигареты вызывает кратковременную воспалительную реакцию в лёгких, как и обычные сигареты. Вдыхаемые микрочастицы раздражают альвеолы и могут вызвать приступ астмы. Электронные сигареты вызывают ещё большую зависимость от никотина, потому что молодёжь их курит чаще, чем другие обычный табак» – говорит врач.
Курение электронных сигарет действительно представляет серьёзную проблему для общественного здоровья, а лёгкая их доступность только усугубляет ситуацию. Однако радует то, что большинство опрошенных в исследовании ответили «нет» на вопрос «Курите ли вы электронные сигареты?» Это говорит о том, что люди способны мыслить здраво и заботиться о своём здоровье.