Чрезмерное использование гаджетов детьми влечёт за собой целый ряд негативных последствий. Ребёнок настолько привыкает к электронному устройству, что теряет интерес к другим видам деятельности и живому общению, агрессивно реагирует на попытки родителей ограничить время игры и становится тревожным и рассеянным.
Как отмечает врач Кузбасского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Лилия Егорова, в первую очередь страдают нервно-психические процессы. У детей утрачивается способность фантазировать и образно мыслить, снижается концентрация внимания, возникают проблемы со сном, нарушаются умственные способности, не формируются в должной мере навыки коммуникации, а также повышается уровень тревоги и стресса вплоть до развития депрессивных состояний.
Специалисты не рекомендуют пользоваться гаджетами детям до трёх лет вовсе. В возрасте от трёх до семи лет допустимое время составляет до 60 минут в день, при этом лучше разбивать это время на небольшие отрезки по 15–20 минут. Для детей от семи до десяти лет общая продолжительность не должна превышать двух часов в день, а после десяти лет — до трёх-четырёх часов. В любом возрасте ребёнку важно чётко понимать установленные временные рамки и соблюдать их.