Кемерово, 9 июля - АиФ - Кузбасс. Начиная с 12 июля, каждый четверг с 15 час. в парке Победы им. Г. К. Жукова областного центра будут проходить сеансы оздоровительно-профилактической гимнастики.
Тренировать горожан будет ведущий специалист в области восстановительной медицины из Новосибирска Владимир Ефремов.
Как рассказали в пресс-службе обладминистрации, в программу включены элементы ушу, йоги, цигун. А сама же система упражнений оздоровительно-профилактической гимнастики направлена как на профилактику и оздоровление опорно-двигательного аппарата, так и на укрепление организма в целом.
Что немаловажно занятия будут проводиться абсолютно бесплатно. Единственное условие - наличие коврика.
Смотрите также:
- В Кемеровской области отметят XXV всероссийский олимпийский день →
- В Кемерове завершились областные соревнования по плаванию →
- Уроки физкультуры от звезд спорта →