Психолог, руководитель телефона доверия в Кемерове Ольга Рублёва уверена: встречать Новый год нужно так, как хочется. Как пережить праздники, если муж на СВО, нет денег или январские выходные предстоит проводить в одиночестве? Подробнее kuzbass.aif.ru.
Подарок — это святое
Наталья Исаева, kuzbass.aif.ru: на Новый год принято дарить подарки. Стоит ли это делать, если ребёнок учится плохо и не заслужил?
Дети не воспринимают отсутствие подарка как наказание за то, что он плохо себя вёл. Они переведут это в обесценивание собственной личности и будут думать: «Меня не любят, потому что я плохой». Выберите для воспитания другое время, а новогодние подарки — это святое. Все дети их ждут, воспринимают как волшебство. Возможно, именно это поможет вам наладить контакт.
Порадуйтесь вместе сюрпризу от Деда Мороза. Поинтересуйтесь, угадал ли волшебник желание и почему он загадывал именно его? Пусть ребёнок почувствует праздник и поймёт: несмотря ни на что, вы его любите!
К сожалению, так бывает не всегда. На телефон доверия однажды позвонил мальчик. Он хотел получить на Новый год достаточно дорогой трансформер, но в преддверии праздника подрался с одноклассником из-за того, что тот ему в спину тыкал циркулем. Родители разбираться не стали и обрубили: «Никаких тебе подарков. Дед Мороз их дарит только хорошим детям». То есть сразу поставили печать: «Ты — плохой». Ребёнок был в глубокой обиде на маму и папу, ведь с ним самим даже не попытались поговорить.
А ещё был звонок от женщины с жалобой на 11-летнего сына. На собрании в школе ей сказали, что он ведёт себя отвратительно — обманывает, всех подставляет, учиться не хочет. «Ну какие ему подарки!» — подвела черту мама.
Начали обсуждать: а были ли раньше такие проблемы? Обманывал ли он конкретно вас? В чём? С какой целью? Ведь ребёнок не начинает просто так лгать. В итоге женщина предположила, что сын, скорее всего, завидует своим более обеспеченным друзьям и таким способом самоутверждается перед ними. Очень важно в подобных ситуациях не начинать сразу чрезмерно эмоционально реагировать, а постараться понять своего ребёнка и ситуацию, в которой он оказался!
— А как быть, если на то, что ребёнок хочет, действительно нет денег?
— Нужно заранее объяснить, что семейный бюджет ограничен. Подростки уже должны понимать такие вещи. А малыши, как правило, открыты. Когда садитесь писать письмо Деду Морозу, проговорите, что у волшебника много детишек, ему нужно всем подарить подарки. Поэтому важно, чтобы заказ был доступен. Стоит сразу иметь представление о сумме, которую вы можете потратить на подарок. И деликатно озвучить это ребёнку, не обесценивая его желания.
— У одной из читательниц умер муж. Девятилетняя дочь написала письмо Деду Морозу, просит увидеть папу. Что делать в таких ситуациях?
— Когда умирают близкие, детям необходимо сразу сказать: «Папы с нами больше не будет. Но он будет всегда за тобой наблюдать, как ангел-хранитель, и оберегать от опасностей. Я тебя очень понимаю и тоже хочу, чтобы он был рядом, но мы ничего с этим сделать не можем — так устроена жизнь…».
Современные технологии позволяют смонтировать видеофильм с семейными фотографиями или клипами, где все вместе и счастливы. В процессе дарения подарка можно сказать: «Папа умер, встреча с ним невозможна. Ты же уже взрослая, понимаешь это. Правда? Но Дед Мороз тебе подарил вот такую тёплую память о нём». Посмотрите вместе записи — пусть останутся тёплые воспоминания.
Главное — чтобы было комфортно
— Как праздновать, когда отец, сын, муж — на СВО?
— Если тяжело видеть веселье, вы не готовы к общению в радостной компании и расспросам, а хочется тихо посидеть дома и погрузиться в воспоминания — это нормально. Сделайте именно так. Если же возникло желание как-то переключиться, создать праздник себе или детям — это тоже нормально. Не должно быть чувства вины — он там, а я развлекаюсь.
Вы нужны своему мужчине, в первую очередь, здоровой, в том числе — психологически. Важно чувствовать себя комфортно. Вспомните семейные традиции. Возможно, вы с мужем обычно с утра ездили к родным с подарками — можно сделать то же самое; приготовить любимое блюдо своего супруга и т.д.
Когда у ваших близких кто-то воюет, а вы не знаете, как себя с ними вести, будьте просто естественными. Не нужно говорить штампами типа «хватит грустить, всё будет хорошо». Помпезность и наигранный оптимизм не нужны, от них становится только хуже. Просто нужно понять человека: «Понимаю, что тебе сейчас не до праздников, но будем рады, если ты придёшь к нам в гости. Может быть, тебе станет легче от того, что мы будем рядом».
— А если так получилось, что на Новый год оказалась одна и это одиночество тяготит, как пережить?
— Попытайтесь создать себе праздник! Для этого прежде всего украсьте квартиру. Внешний антураж и процесс его создания всегда дарят ощущение праздника. Затем попробуйте навести порядок в душе. Для этого сначала нужно избавиться от негатива. Напишите на листке всё, что было у вас плохого в этом году, вспомните всех неприятных людей, плохие события, опрометчивые поступки, а потом разорвите или сожгите его.
На другом листочке напишите всё хорошее, чем запомнился год. Поместите в рамочку и повесьте на видное место как напоминание. Достаньте старые вещи и фотографии, которые напоминают о счастливых днях. Это ваши старые друзья. Встретьте Новый год с ними.
К сожалению, звонки, связанные с одиночеством, поступают на телефон доверия часто, и они всегда очень тяжёлые. Основная проблема — люди не умеют быть наедине с самим собой.
— Считается, что Новый год — семейный праздник. Почему важно проводить январские каникулы с детьми?
— Совместно проведённое время очень сближает. В том числе — родителей и детей. Игры, посещения представлений, горок, ёлок, ледовых городков — это шанс сохранить и расширить контакт. У вас будет возможность узнать о своём ребёнке то, чего не знали раньше. Потому что в такие моменты он, как правило, открытый, радостный, спонтанный и готов поделиться с вами всем самым важным для него.
Второй момент: вы показывайте ребёнку, что можно заполнять своё время интересными вещами, проводить его весело и познавательно. Но при этом не использовать алкоголь.
Сегодня стоит вспомнить о семейном времяпрепровождении. Стало очень распространённым маленьких детей отдавать бабушкам-дедушкам и проводить праздники отдельно. Конечно, бывают вынужденные ситуации. Но нужно помнить, что именно мы закладываем традиции для своих сыновей и дочерей.
Главный вопрос
— Как отпраздновать Новый год, чтобы зарядиться энергией?
— В первую очередь — прислушайтесь к себе. Чего вам больше хочется? Активного отдыха и веселья или тишины и спокойствия? Исходя из этого стройте свои планы, посмотрите афишу. Уверена, что мероприятий хватит на всех. Главное — чтобы вам было комфортно.
Не нужно делать то, чего вы не особенно хотите. Ведь в таких ситуациях мы, как правило, напрягаемся, прилагаем усилия, чтобы побороть себя. От этого возникает лишь недовольство, раздражение и чувство усталости.