Мойте руки на чужбине...
З. Пирогова. г. Новокузнецк
На вопрос отвечает врач-педиатр Ольга ТИУНОВА:
– Возбудителями кишечных инфекций могут быть как бактерии, так и вирусы. Причём одни бактерии распространяются через воду, другие – через овощи, третьи – через молочные продукты. А вирусы, соответственно, воздушно-капельным путём. Главные симптомы болезни – рвота и понос, они вызывают обезвоживание организма, поэтому очень важно восполнять потери жидкости и солей. Отлично подойдёт и минеральная вода, отвары изюма, шиповника, компот из сухофруктов, чай. Помните: питьё должно быть тёплым! Ни в коем случае не кормите ребёнка насильно: самые действенные средства лечения в данном случае – питьё и голод.
Меры профилактики всем известны: чаще мойте руки, мойте овощи и фрукты горячей водой, а ещё лучше вымачивайте их ночь в подсоленной воде. Соблюдайте сроки хранения продуктов. Пейте только кипячёное молоко и воду. В жаркую погоду откажитесь от быстропортящихся продуктов, например, пирожных с белковым кремом. Если вы находитесь в дороге, старайтесь меньше касаться поручней, дверных ручек, сидений в туалетах, раковин. Не покупайте сомнительную еду на перронах во время остановки поезда.
Как защитить себя от гриппа 
Можно и не кипятить? 
Чем болеют новокузнечане? 
Как определить по внешнему виду, какие грибы - съедобные?