Почему подросток может причинять себе вред?

Психологи всё чаще сталкиваются со случаями аутоагрессии у подростков и молодых взрослых, когда те наносят вред сами себе с помощью укусов или порезов. «АиФ в Кузбассе» разбирался в причинах такого поведения.

Психолог Мария Мясникова объясняет, что аутоагрессия, то есть вред самому себе, может быть физической (укусы, удары, порезы) или психологической (самоуничижение). Причины такое поведение может иметь разные, начиная от эмоционального стресса до психического расстройства. Рассмотрим подробнее.

Почему подросток может причинять себе вред?

1. Чтобы привлечь внимание взрослых. Некоторые дети могут бессознательно чувствовать, что негативное внимание со стороны родителей или педагогов всё равно лучше, чем отсутствие внимания вообще.

2. Некоторые дети используют физическую боль, чтобы отвлечься от своих эмоциональных проблем или сложных ситуаций в жизни или школе.

3. Дети могут копировать такое поведение после наблюдения за другими, включая родителей, братьев и сестёр или друзей.

4. Ребёнок может неумышленно наносить себе порезы из-за игры или любопытства, особенно если у него нет достаточной координации или навыков безопасности.

5. Нечувствительность к боли может быть физиологической особенностью некоторых детей.

Тёмные углы Интернета. Переписки детей без разрешения читать нельзя Подробнее

Почему у подростков низкая самооценка?

Нередко аутоагрессия связана с низкой самооценкой, которой страдают многие подростки. Почему она возникает и что с ней делать?

• Критика. Если ребёнка постоянно критикуют его близкие, взрослые или сверстники, то это может негативно повлиять на его самооценку. Он может начать сомневаться в своих способностях и чувствовать себя недостойным достижений.
• Сравнение с другими. Если ребёнок постоянно чувствует, что другие лучше выглядят, учатся или у них больше друзей, то это может уронить его самооценку и убедить его, что он неудачник.
• Негативный опыт. Неудачи, унижения, травля или потеря близкого человека могут привести к снижению самооценки. Ребёнок может начать считать, что происходящие события – его вина и что он не заслуживает любви и уважения.
• Стремление к совершенству. Некоторые дети требуют от себя совершенства во всех сферах, а если не достигают своих высоких ожиданий, это может вызвать чувство неудачи.
• Отсутствие поддержки и похвалы. Позитивная обратная связь, похвала и поддержка со стороны родителей, учителей и других значимых взрослых имеют большое значение для поддержки и укрепления самооценки ребёнка.

Если у вас есть подозрения о намеренных порезах ребёнка или если это поведение становится постоянным, нужно обратиться за помощью к психиатру и психологу.