Врач Латаева рассказала, о работе пищеварительной системы и её нарушениях

Пищеварительная система обеспечивает организм энергией и питательными веществами, перерабатывая пищу на всём её пути — от ротовой полости до прямой кишки. Общая длина желудочно‑кишечного тракта (ЖКТ) достигает 9–10 метров; к нему также относятся вспомогательные органы: печень, поджелудочная железа, желчный пузырь, слюнные железы и селезёнка. Об этом kuzbass.aif.ru рассказала врач Кузбасского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Галина Латаева.

Процесс пищеварения начинается во рту, где пища измельчается и смачивается слюной. По пищеводу она поступает в желудок, где расщепляется под действием желудочного сока. В тонком кишечнике продолжается переваривание и всасывание питательных веществ, а в толстом — всасывается вода, формируются каловые массы и с помощью полезных бактерий синтезируются витамины. Печень регулирует обмен жиров, белков и углеводов; поджелудочная железа вырабатывает панкреатический сок, а желчный пузырь — желчь, необходимые для переваривания.

Врач уточняет, что кишечник работает непрерывно и обладает высокой способностью к восстановлению: его клетки обновляются каждые 3–5 дней. Кроме того, он участвует в формировании иммунитета благодаря лимфоидной ткани, защищающей от патогенов.

При небрежном отношении к ЖКТ возможны различные заболевания — чаще всего воспалительные (гастрит, панкреатит, энтерит и др.), но также инфекционные поражения, токсикоинфекции и новообразования. Болезни ЖКТ занимают третье место по распространённости после сердечно‑сосудистых и онкологических.

Типичные симптомы нарушений: снижение аппетита, боли в животе, отрыжка, изжога, тошнота, рвота, метеоризм, расстройство стула, слабость и потеря веса.

Ранее мы писали о том, что необходимо ежедневно выполнять для нормальной работы ЖКТ.