В структуре онкологических заболеваний рак груди у женщин традиционно занимает первое место. Пациенток с 1-2 стадией становится больше, поскольку количество скринингов тоже выросло. Как избежать рака молочной железы, рассказала врач Кузбасского центра общественного здоровья и медицинской профилактики, д. м. н. Елена Лобыкина.
Так, важно вести здоровый образ жизни, поскольку для проявления наследственности должны сложиться условия.
«Поддерживая организм в хорошем состоянии, не допуская нарушения обмена веществ и работы внутренних органов, мы поддерживаем нормальную работу иммунной системы, не перегружая её и не истощая. И здесь важна роль питания, отсутствия дефицитов пищевых веществ. Согласно исследованиям, физическая активность, контроль за своим весом, отсутствие вредных привычек также снижают риск заболевания», — говорит врач.
Важно проходить осмотры у врачей раз в год и УЗИ молочных желёз и заниматься самообследованием. Насторожить должны изменение размера и кожи груди (деформация, сморщивание, покраснение, наличие «вмятин» и «впадин»; изменения соска и выделения из него; припухлость и постоянная боль в участке молочной железы или в подмышечной впадине).
