Медики и нейроучёные фиксируют рост «цифрового отравления» мозга. Чрезмерный просмотр коротких видео разрушает нейронные связи и меняет структуру мышления, пишет Горсайт.
Первые сигналы поступили ещё в 2015-м — тогда врачи связывали бессонницу, ухудшение памяти и формирование зависимости с любовью к роликам длиной до минуты. Китайские исследователи из Тяньцзиньского педагогического университета подтвердили опасения: в эксперименте с 111 студентами 17–30 лет, ежедневно смотревших шортсы, выявлена устойчивая аддикция и «фрагментарное» мышление — участники не могли сосредоточиться даже на часовом фильме.
МРТ-снимки 2024 года показали атрофию связей у зрителей тик-токов меньше 30 секунд. В международной медицинской практике закрепился термин «brain rot» — «сгнивший мозг». За 2025 год клиники России, Европы и США зафиксировали всплеск пациентов с признаками «гниения мозга»: зависимостью, перегрузкой теменной зоны, снижением памяти, сбоем сна, туманностью сознания, тревогой, депрессией и отсутствием мотивации.
Дело в том, что ультракороткие ролики выдают быстрый «дофаминовый» удар, мозг требует новых порций, но каждый раз удовольствия меньше, а ущерб больше. Врачи единодушно рекомендуют сократить экранное время, увеличить офлайн-общение и время на свежем воздухе.
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
