Врач‑педиатр Константин Морозов рассказал «МегаТюмени», на что обращать внимание при выборе одежды для ребёнка, чтобы не навредить его здоровью.
Главный совет специалиста — использовать принцип многослойности. В состоянии покоя ребёнок будет чувствовать себя комфортно и не замёрзнет, а во время активных игр сможет снять один‑два слоя и не перегреться. Во время движения организм выделяет дополнительное тепло, поэтому возможность регулировать количество одежды особенно важна.
Не менее значимый критерий — материал. Одежда должна не только сохранять тепло, но и эффективно отводить влагу. Оптимальный вариант — спортивное термобельё либо ткани, разработанные для занятий спортом. От обычной синтетики лучше отказаться.
Педиатр также поделился простым способом оценить, комфортно ли ребёнку: нужно приложить ладонь к участкам тела, где проходят крупные сосуды, — к шее, верхней части груди и спины. Если эти зоны тёплые, но не горячие, температура тела в норме.