А. Ульяновна, г. Новокузнецк
На вопрос отвечает врач-пульмонолог Елена СЕРГЕЕВА:
– Что происходит в нашем организме при беге? При физической нагрузке потребление кислорода и выделение углекислого газа возрастают в среднем в 15–20 раз. А вместе с кислородом в лёгкие попадает весь тот набор вредных веществ, которые находятся в атмосфере нашего города, которая, как известно, давно не отличается экологической чистотой. Конечно, нельзя однозначно сказать, что бег в нашем городе вреден. Ведь он положительно влияет почти на все органы и системы человека: улучшается кровообращение, активизируется ряд процессов, вырабатываются гормоны удовольствия. Старайтесь бегать на свежем воздухе, подальше от автотрасс и промышленных предприятий, а лучше всего – за городом.
Смотрите также:
- Показатели загрязненности атмосферы Кузбасса растут год от года →
- Генетики исследуют Горную Шорию →
- Запах сирени не радует →