Врач Загайнов рассказал, сколько в день можно съедать блинов

Валерий Чирков / АиФ

С 24 февраля по 2 марта празднуется масленичная неделя. По некоторым данным, в день можно безопасно съедать четыре блина. Так ли это, kuzbass.aif.ru спросил у врача гастроэнтеролога, нутрициолога Антона Загайнова.

   
   

«Всё должно быть в меру, но у каждого своя мера и реакция организма. Например, на разные диагнозы условно есть диеты со списком разрешённого и запрещённого, но всегда найдётся товарищ, который ест, что хочет, пьёт, что хочет, и прекрасно себя чувствует. Каждый находит свой участок границы, где понимает, когда точно переел и когда не стоит есть больше этого количества», — говорит врач.

Подробнее о том, какую пользу для организма несут блины, а также какие они могут вызывать неприятные последствия, рассказывали в нашем материале.

А также kuzbass.aif.ru подготовил открытки-поздравления и просто красивые картинки к Масленице 2025 для коллег, знакомых, друзей и близких.