Медики советуют снизить тепловое воздействие на волосы — отказаться от частого использования фенов, утюжков и плоек, сообщает VN.ru. Не лишним будет ограничить химические процедуры, такие как окрашивание, химическая завивка или осветление, так как они ослабляют структуру волос.
Обломившийся волос способен отрасти заново из волосяной луковицы, однако этот процесс может занять довольно долгое время. Обычно волосы растут примерно на 1–1,5 см в месяц, по данным медиков новосибирской больницы № 34. Если волосы обломались на 1 см, то в большинстве случаев рост начнется примерно через 1–2 месяца.
Тонкие и ломкие волосы часто свидетельствуют о нехватке питательных веществ и повреждении волосистой части. Важно соблюдать не только сбалансированное питание с достаточным количеством белков, витаминов групп В, А, Е и минералов, но и комплексный уход за волосами.
Полезно применять мягкие шампуни без агрессивных ПАВ, а также кондиционеры, питающие и увлажняющие локоны. Маски с маслами — например, аргановым, кокосовым или репейным — помогут восстановить структуру и снизить ломкость. Обязательным в уходе является регулярное подравнивание кончиков, чтобы устранить секущиеся участки и обеспечить ровный срез для дальнейшего роста.
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
