aif.ru counter
18

Запастись не получится

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 37 14/09/2011

Весной, как говорят врачи, люди болеют из-за авитаминоза. Почему в сентябре столько чихающих и кашляющих? Разве за лето люди не накопили витаминный запас? В. Федорова, Осинники

Запас витаминов в организме накопить нельзя. Их излишки организм тут же выводит, поэтому пища должна быть витаминизированной круглый год, а не только летом.

Осенью и весной погода очень часто меняется, температура воздуха скачет, повышается влажность, резко меняется атмосферное давление. Защитные силы организма не успевают адаптироваться к постоянно меняющимся условиям среды обитания, обостряются хронические заболевания, создаются благоприятные условия для вирусных инфекций, человек заболевает.

Меры профилактики болезней просты: одевайтесь по погоде, мойте руки, при первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.

Смотрите также:

Также вам может быть интересно

Загрузка...

Топ 5 читаемых


Самое интересное в регионах