aif.ru counter
166
Рейтинг вопроса
0
+ -

Кому не стоит окунаться в купель на Крещение?

Категория:  Здоровье

Близится один из главных христианских праздников - Крещение Господне. По традиции, православные христиане будут окунаться в купели. 

Корреспондент «АиФ в Кузбассе» выяснила, как правильно окунаться в купель, а кому и вовсе стоит воздержаться от водных процедур.

Ответ редакции

Как рассказали специалисты ГО и ЧС по Кемеровской области, ныряние в студеную воду подходит далеко не каждому. На Крещение нельзя окунаться людям с заболеваниями носоглотки, придаточных полостей носа, отитами. Страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой и центрально нервной систем также лучше остаться на берегу. 

Чтобы купание прошло безопасно, необходимо:

  • перед нырянием в прорубь разогреть тело, сделать разминку;
  • к проруби подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви;
  • окунаться лучше всего по шею, не замочив при этом  голову;
  • не находиться в проруби более минуты во избежание общего переохлаждения организма;
  • после окунания растереться махровым полотенцем и одеться в сухую одежду;
  • для укрепления иммунитета и избегания переохлаждения выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов и овощей из предварительно подготовленного термоса. А вот спиртное пить ни до купания, ни сразу после него категорически нельзя!

При малейших отклонениях в самочувствии следует немедленно обращаться за помощью к организаторам. 

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Загрузка...

Топ 5 читаемых


Самое интересное в регионах