Всегда считала, что нехватка витаминов - это авитаминоз. А сейчас все чаще слышу о гиповитаминозе. В чем разница? Д. Исакова, Кемерово
Авитаминоз - это полное отсутствие витаминов в организме, такое состояние для человека критическое. Оно возникает в результате длительного неполноценного питания, в котором отсутствуют какие-либо витамины. Также причиной авитаминоза может стать нарушение процессов пищеварения или нарушение работы органов, связанных непосредственно с пищеварением и др. При неполном исключении витаминов из питания говорят о витаминной недостаточности - гиповитаминозе.
Смотрите также: Долой диеты и голодание! →