Новости по теме: советы врача
Оказывается, даже жидкие блюда типа бульонов и супов-пюре требуют тщательного жевания: 5–10 секунд на глоток активируют ферменты и готовят желудок.
ЗДОРОВЬЕ
Кому нельзя поститься в 2025 году?
03.03.2025 09:25
С 3 марта 2025 года начинается Великий пост, который продлится до 19 апреля.
Кому нельзя есть блины?
01.03.2025 09:29
Врач назвал заболевания, с которыми людям нужно быть осторожными на масленичной неделе.
Сколько блинов можно съедать в день?
24.02.2025 10:46
Кто-то называет максимальной нормой в день четыре блина. Сколько можно съесть на самом деле, рассказывает врач-гастроэнтеролог.
Широка Масленица! Блины: польза, вред и особенности для здоровья
22.02.2025 09:08
Блины могут быть как источником радости, так и причиной неприятных последствий для здоровья. Каких – в нашем материале.
Рассказываем, какие палки лучше выбрать и какую технику соблюдать при скандинавской ходьбе.
ЗДОРОВЬЕ
Как «поймать» на ранних стадиях рак лёгкого?
20.08.2024 10:53
В России ежегодно фиксируется 60 тыс. новых случаев рака лёгких. От него ежегодно умирает почти 50 тыс. россиян.
Сколько нужно двигаться человеку, чтобы сохранить здоровье?
21.06.2024 08:39
Низкая физическая активность способна привести к ожирению, гипертонии, сахарному диабету, ишемии, раку и т. д.
Как правильно бегать и кому бегать противопоказано?
05.06.2024 08:39
5 июня празднуется международный День бега.
Как сохранить здоровье лёгких?
10.05.2024 08:20
Всего за год в легкие курильщика попадает около килограмма табачных смол, которые разрушают альвеолы и сужают бронхи.
Как проявляются инфекции, передающиеся половым путём?
29.04.2024 08:18
Количество вновь инфицированных во всем мире оценивается приблизительно в 200 – 400 миллионов человек независимо от социально-экономических условий.
Из чего складывается здоровый образ жизни семьи?
05.04.2024 08:56
В Год семьи врач делится советами по улучшению физического и психологического здоровья семей.
Существует ли безопасная доза алкоголя?
29.03.2024 08:12
Принято считать, что вредно пить часто и много, а употреблять алкоголь изредка и по чуть-чуть даже полезно. Так ли это?