aif.ru counter
12

Парная с секундомером

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 48 01/12/2010

В бассейнах для малышей есть сауны. А каково допустимое время нахождения детей в парной? Т. Потапова, Новокузнецк

- Прежде всего, надо помнить, что так же, как и у взрослых, у детей при посещении сауны не должно быть медицинских противопоказаний. Здоровым малышам бывать в парной не только можно, но и полезно. Однако обратите внимание на соблюдение температурных режимов:

- для грудничков - не выше 50.С, не дольше 1 минуты,

- от 2 до 4 лет - до 60.С, не более 2 минут,

- от 5 до 7 лет - температура 60-65.С, не более двух заходов, продолжительность каждого - 3-5 минут,

- от 7 до 12 лет - до 70.С, два захода по 3-5 минут,

- от 12 лет - до 80.С, нахождение в парной не более 7-10 минут.

Смотрите также:

Также вам может быть интересно

Загрузка...

Топ 5 читаемых


Самое интересное в регионах