...Десерты и диета

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 4. Аргументы и Факты в Кузбассе 23/01/2013

Категория: Архив Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник "Аргументы и Факты" № 4 23/01/2013

Э. Климова, г. Прокопьевск
– Не стоит себе отказывать в десертах, – уверен врач высшей категории, диетолог центра «Здоровье» Ирина МАЛЕВСКАЯ. – Однако нужно придерживаться некоторых правил: заменяйте пирожные на зефир, бананы на яблоки. Ешьте не мороженое, а фруктовый лёд, не молочный, а горький шоколад. Есть сладкое лучше понемногу и отдельно от чая или кофе. Самый лучший и полезный десерт – фруктовое или ягодное желе. И есть его желательно в первой половине дня.

Смотрите также: Плохой салат - пиши жалобу →

Оцените материал

Оставить комментарий (0)

Самые интересные статьи АиФ в Viber – быстро, бесплатно и без рекламы

Следующий материал

Также вам может быть интересно

Новости smi2.ru

Правила комментирования

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)

Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.

В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.

Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.

Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.

Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.

Закрыть

...Десерты и диета

Также вам может быть интересно

Поиск по вопрос-ответу

Топ 5 читаемых