В Кемеровской области первая волна заболеваемости ОРВИ сразу обернулась эпидемией: было зафиксировано свыше 16 тыс. случаев, что на 10 % выше эпидемического порога. Большая часть заболевших — дети. О том, как бороться с осенними вирусами и к каким последствиям может привести самолечение, рассказывает врач высшей категории с 23‑летним стажем Валерий ГАЛКИН.
Что такое «влажный человек»?
Осенний период — время вспышки ОРВИ. В последние годы людей, подхвативших вирус, стало гораздо больше. Это связано с ростом популярности у кузбассовцев заграничного отдыха. По возвращении домой у них могут развиться адено- и риновирусная инфекции, парагрипп типа А и В, РСЦ-вирус.
В начале заболевания у человека все бежит — слезы, сопли, пот. Врачи называют такое состояние «влажный человек». Оно может сопровождаться головной болью, болью в горле, сухим приступообразным кашлем. В первые или третьи сутки поднимается температура.
Как не заболеть?
Заболевания передаются воздушно-капельным путем, поэтому советуют в целях профилактики чаще мыть руки, чтобы не подхватить вирус. К сожалению, это не поможет. К слову, ватно-марлевая повязка тоже не спасет от проникновения вирусов в организм, она больше необходима для комфорта заболевшего.
В качестве профилактических средств хороши мази, оказывающие противовирусное действие, а также гомеопатические препараты — индукторы интерферона. Испокон веков известные лук, чеснок и перец по‑прежнему эффективны.
Чем опасна банька?
Погреться в сибирской баньке, наложить компресс, поставить банки или горчичники — принять любую из этих согревающих процедур — значит еще сильнее навредить своему организму. От тепла расширяются сосуды, в результате чего происходит отек мягких тканей, инфекция распространяется быстрее, что приводит к таким осложнениям, как бронхит или пневмония.
Прием аспирина для снижения температуры тоже небезобиден. У человека может развиться кровотечение или у детей — синдром Рея (сопровождается воспалением головного мозга и быстрым накоплением жира в печени). Поэтому для снижения температуры можно принимать только парацетамолсодержащие лекарства.
Кстати
При ОРВИ нельзя употреблять алкогольные напитки. Русский народный способ самолечения — водка с перцем и медом — эффективен только при переохлаждении или простуде в первый день заболевания.
Сдай лампу! 
Как не заболеть осенью? (часть 2) 
Как защититься от инфекций? 
Эпидемия в Кузбассе пошла на убыль