Новости по теме: правильное питание
Как оторвать подростков от дивана, какой спорт полезен всем и как правильно начать заниматься и худеть без диет, kuzbass.aif.ru рассказала преподаватель физкультуры в университете Елена Апухтина.
СПОРТ
Как быстро сбросить вес без вреда для здоровья после новогодних каникул. Только проверенные лайфхаки от докторов.
ЗДОРОВЬЕ
В Кузбассе завершился противопожарный режим, во время которого запрещалось разводить костры и жарить шашлыки на открытом огне.
ОБЩЕСТВО
+ БЖУ и витаминам, – сахару. Какая еда поможет детям быть здоровее?
07.06.2024 08:40
Врач рассказывает, как правильно питаться детям, чтобы предотвратить заболевания.
Как правильно питаться без диет и подсчета калорий?
22.12.2023 08:56
Здоровое питание заключается не в подсчете калорий и не в жестких диетах.
Чем кормить самых маленьких? Принципы питания малышей
05.01.2022 10:12
О важности грудного вскармливания и принципах полноценного питания малышей в возрасте до трёх лет.
Проблема не в еде. Чем опасно расстройство пищевого поведения
28.09.2021 16:59
Расстройство пищевого поведения обычно связано с опасением человека набрать веса, усилиями по его удержанию.
Без сахара и соли. Советы по правильному питанию
06.10.2020 09:55
Потребление калорий должно быть сбалансировано с их расходом.
Есть или не есть? Какие продукты необходимы человеку
12.11.2019 12:13
Ни один вид ограничительного питания, даже исключение какого-либо продукта в пользу другого, якобы более полезного, на самом деле не подтверждены научными исследованиями.
Как подготовить себя к лету? Советы фитнес-тренера
26.05.2017 08:00
Как подготовить своё тело к летнему сезону?